کوه نوردی

قله دماوند یال شمال شرقی

ناندل ، مازندران

۱۴٫۲ کیلومترطول مسیر
۲٬۸۰۳ مترمجموع صعود
۵٬۶۱۳ متربیشترین ارتفاع
۲ روز، ۳۰ ساعت و ۲۲ دقیقهمدت برنامه
● مشکلسختی

نیم‌رخ ارتفاع

کمترین ۲٬۹۰۵ متر بیشترین ۵٬۶۱۲ متر مجموع فرود ۲٬۸۱۵ متر

۰ ۷٫۱ کیلومتر ۱۴٫۲ کیلومتر

گزارش برنامه

🧭 عنوان برنامه:

گزارش صعود به قله دماوند از جبهه شمال‌شرقی
(از گوسفندسرا به تخت فریدون و صعود بامدادی به قله – مردادماه)


---

🔹 مشخصات عمومی برنامه:

آیتم شرح

📍 منطقه رشته‌کوه البرز مرکزی – استان مازندران – جبهه شمال‌شرقی
🚩 نقطه آغاز گوسفندسرا – ارتفاع تقریبی ۲۹۰۰ متر
🏕 کمپ شب‌مانی تخت فریدون – ارتفاع حدود ۴۳۰۰ متر
⛰ قله مقصد دماوند – ۵۶۱۰ متر
⏱ مدت صعود از کمپ ۷ ساعت (حرکت ۲ بامداد، رسیدن به قله ۹ صبح)
🎚 سختی سنگین – مناسب کوهنوردان با آمادگی بالا
⏰ فصل اجرا مرداد – شرایط پایدار، بدون یخ‌زدگی شدید



---

📝 شرح کامل برنامه:

📍 روز اول:

حرکت از گوسفندسرا (۲۹۰۰ متر) → تخت فریدون (۴۳۰۰ متر)

زمان شروع: ساعت ۱۲ ظهر

مسیر پاکوب‌شده و مشخص

عبور از چشمه‌ها، دشت سبز، و شیب‌های صخره‌ای ملایم تا تخت فریدون

رسیدن به تخت فریدون: ساعت ۱۹

کمپ شبانه در محل سنگی و بادگیر تخت فریدون (بادشکن طبیعی)

صرف شام سبک و استراحت کامل برای صعود صبح‌گاهی



---

📍 روز دوم (روز صعود):

تخت فریدون → قله دماوند (۵۶۱۰ متر)

حرکت ساعت ۲ بامداد با هدلامپ

مسیر: شیب تند اولیه → قسمت‌های سنگلاخی → محل گوگردی نزدیک قله

نیاز به استقامت بالا در ارتفاع کم‌اکسیژن

عبور از شیب گوگردی با احتیاط (بوی گوگرد و بخار آزاردهنده است)

رسیدن به قله در ساعت ۹ صبح

گرفتن عکس یادگاری، استراحت کوتاه


✅ برگشت: از همان مسیر تا تخت فریدون و سپس به گوسفندسرا


---

⚙️ تجهیزات پیشنهادی:

کفش ترکینگ سنگین یا نیمه‌سنگین

هدلامپ قوی (صعود شبانه)

عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب

لباس گرم، بادگیر، پانچو

باتوم کوهنوردی

۳ تا ۴ لیتر آب – نوشیدنی شیرین و ایزوتونیک

خوراکی انرژی‌زا (خرما، شکلات، پوره فوری، عسل و ...)

کیسه‌خواب -۱۰ برای خواب راحت در تخت فریدون

کمک‌های اولیه، پتوی نجات، GPS آفلاین یا Locus Map



---

⚠️ نکات مهم و ایمنی:

صعود در ارتفاع بالا نیازمند آمادگی بدنی بالا و آکلیماتیزه‌شدن صحیح است

برای جلوگیری از ارتفاع‌زدگی: خواب کافی، مصرف مایعات زیاد، تغذیه سبک

منطقه گوگردی در نزدیکی قله دارای بخارهای سمی و کم‌اکسیژن است؛ نباید در آنجا توقف طولانی داشت

تغییر ناگهانی آب‌وهوا در ارتفاعات بالای ۵۰۰۰ متر امکان‌پذیر است



---

🏁 جمع‌بندی:

این صعود حرفه‌ای از جبهه شمال‌شرقی دماوند به روش کلاسیک و ایمن اجرا شد؛ با شب‌مانی در تخت فریدون و صعود بامدادی موفق به قله.
برنامه به‌خوبی زمان‌بندی و اجرا شده و در هوای پایدار مردادماه، تجربه‌ای ماندگار و قدرتمند برای اعضای تیم رقم زده است.
این مسیر، یکی از بهترین گزینه‌ها برای صعود غیر فنی ولی چالشی به دماونده.

پیج اینستاگرام >--->>mounttshah@

نظرها ۰

هنوز نظری برای این مسیر ثبت نشده است.